icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Белоярское время
04:01
Вторник, 22 Октября
Рекламный баннер 990x90px top

Партийцы провели лекцию по правильному питанию

17:57 19.10.2024 16+
Партийцы провели лекцию по правильному питанию

Образовательное мероприятие прошло в рамках партпроекта «Здоровое будущее», приуроченному ко Всемирному дню здорового питания.

15 октября активисты Партии организовали лекцию по здоровому питанию для жительниц Читы. Лекция и укрепляющая тренировка прошли в фитнес-клубе «Атмосфера», где участники узнали больше о том, как с помощью питания и физупражнений поддерживать здоровье.

О простых принципах здорового питания для идеальной фигуры рассказала фитнес-тренер Кристина Трофимова. Она отметила, что для здорового питания важны не только сами продукты, их пищевая ценность и разнообразие, также важны сон и то, в какой обстановке мы принимаем пищу. Затем все участницы приступили к укрепляющей тренировке.

«Здоровое питание – это 70% успеха на пути к хорошему самочувствию, остальные 30% – это физические нагрузки. Если гармонично это сочетать, то человек получит хорошее здоровье и отличную фигуру», – рассказала тренер.

«Мы решили провести эту полезную лекцию, чтобы привлечь внимание к вопросам здорового образа жизни. Особая благодарность Кристине Трофимовой за ее ценные советы и профессиональные рекомендации. Надеемся, что каждый участник сможет применить полученные знания на практике, для своего здоровья и красоты», – рассказала начальник отдела АПР Регионального исполкома Партии Елена Павленко.



285

Оставить сообщение: