icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Белоярское время
23:52
Sunday, 22 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля

17:36 04.02.2024 16+
Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля

Рак – это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Болезнь развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса.

Здоровый образ жизни и регулярная диспансеризация помогут снизить вероятность болезни, а лечение, начатое на ранних стадиях заболевания, даст хорошие результаты и увеличит шансы на долголетие.

Нормы здорового поведения, которые помогают предотвратить до 40 % случаев заболевания раком:

• Воздержание от курения табака. Не следует курить в присутствии других людей.

• Умеренное употребление спиртных напитков.

• Физическая активность.

• Сбалансированная, здоровая пища. Потреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов, продуктов из злаков. Ограничивать потребление жиров. Избегать лишней массы тела.

• Воздержание от длительного пребывания на солнце и в соляриях, прежде всего детям.

• Защита против некоторых вирусов, вызывающих рак.



1133

Оставить сообщение: